– 𝐄𝐀𝐓 𝐖𝐄𝐋𝐋 𝐀𝐍𝐃 𝐒𝐓𝐀𝐘 𝐇𝐄𝐀𝐋𝐓𝐇𝐘! –
Anzeige | Jetzt ist es so wichtig wie selten zuvor, Körper und Seele etwas Gutes zu tun – dabei kommt es auch auf die richtige Ernährung an. Das passende Know-how vermittelt uns Ernährungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham Gesundheitsmanagement. Gemeinsam mit MeridianSpa bietet Bintu wöchentlich kostenfreie Live-Vorträge an, in denen sie verrät, welche positiven Effekte unsere Ernährung auf unser Lebensgefühl, unsere Fitness und unsere Gesundheit haben kann – und wie wir schon mit kleinen Veränderungen Großes bewirken können.
Die Vorträge werden an folgenden Terminen live auf dem Instagram- und Facebook-Channel von Meridian Spa & Fitness übertragen. Beitrag verpasst? Kein Problem! Auf www.meridianspa.de könnt Ihr die vergangenen Live-Talks anschauen, zum Beispiel die spannenden Themen “Ernährung & Immunsystem” sowie “Ernährung & Stoffwechsel” aus der ersten April-Woche, in denen Bintu Cham verrät, wie wir unsere Abwehrkräfte stärken und unseren Stoffwechsel zu Zeiten des Social Distancing aktiv halten.
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𝟬𝟴.𝟬𝟰. / 09.30-10.00 Uhr / 𝗘𝗥𝗡𝗔𝗘𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚 & 𝗛𝗔𝗨𝗧
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𝟬𝟴.𝟬𝟰. / 10.00-10.30 Uhr / 𝗘𝗥𝗡𝗔𝗘𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚 & 𝗙𝗔𝗦𝗭𝗜𝗘𝗡
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𝟭𝟰.𝟬𝟰. / 15.45 – 16.15 Uhr / 𝗘𝗥𝗡𝗔𝗘𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚 & 𝗙𝗔𝗦𝗭𝗜𝗘𝗡𝗧𝗥𝗔𝗜𝗡𝗜𝗡𝗚
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𝟭𝟰.𝟬𝟰. / 16.15 – 16.45 Uhr / 𝗘𝗥𝗡𝗔𝗘𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚 & 𝗬𝗢𝗚𝗔
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𝟮𝟭.𝟬𝟰. / 10.15 – 10.45 Uhr / 𝗕𝗔𝗦𝗘𝗡𝗙𝗔𝗦𝗧𝗘𝗡
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𝟮𝟭.𝟬𝟰. / 10.45 – 11.15 Uhr / 𝗩𝗘𝗚𝗔𝗡𝗘 𝗘𝗥𝗡𝗔𝗘𝗛𝗥𝗨𝗡𝗚
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Detaillierte Infos zu den einzelnen Live-Vorträgen findet Ihr hier: https://www.mrscity.de/body-soul/ernährungs-coaching-2-0/
Weitere Ernährungs-Tipps von Bintu Cham und die passenden Rezepte bekommt Ihr in der Facebook-Gruppe Mit Meridian zur richtigen Ernährung.
Foto: Lifestyle Magazin Mrs. City