โ ๐๐๐๐๐ ๐๐๐๐๐๐๐๐
๐๐๐๐ โ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Anzeige | Ja, es lohnt sich, auf unseren Bauch zu hรถren โ oder besser gesagt auf unseren Darm!ย Er hat nรคmlich so einiges mehr auf dem Kasten als nur unsere Nahrung zu verdauen. So ist der Darm auch Schaltzentrale unseres Immunsystems, beeinflusst das Erscheinungsbild unserer Haut und sogar unsere mentale Gesundheit. Ernรคhrungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham Gesundheitsmanagement hat fรผr Euch die fรผnf wichtigsten Fakten rund um dieses magische Organ zusammengefasst:
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โ ๐จ๐ป๐๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ ๐ฏ๐ฒ๐ป๐ผ๐ฒ๐๐ถ๐ด๐ ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ ๐น๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐ป๐๐น๐ฎ๐ป๐ด๐ฒ ๐ด๐๐๐ฒ ๐ฃ๐ณ๐น๐ฒ๐ด๐ฒ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โก ๐๐ถ๐ป ๐ด๐ฒ๐๐๐ป๐ฑ๐ฒ๐ฟ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ ๐ถ๐๐ ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐๐ฟ๐๐ป๐ฑ๐น๐ฎ๐ด๐ฒ ๐ณ๐๐ฒ๐ฟ ๐ฒ๐ถ๐ป ๐๐๐ฎ๐ฏ๐ถ๐น๐ฒ๐ ๐๐บ๐บ๐๐ป๐๐๐๐๐ฒ๐บ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โข ๐ฅ๐ฒ๐ด๐ฒ๐น๐บ๐ฎ๐ฒ๐๐๐ถ๐ด๐ฒ ๐๐ป๐๐น๐ฎ๐๐๐๐ป๐ด๐๐๐ฎ๐ด๐ฒ ๐๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐๐๐๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป ๐ฒ๐ถ๐ป๐ฒ ๐ด๐ฒ๐๐๐ป๐ฑ๐ฒ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ๐ณ๐น๐ผ๐ฟ๐ฎ
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โฃ ๐๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐ป๐๐บ๐ถ๐๐๐ฒ๐น, ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐๐ถ๐ฟ ๐ฟ๐ฒ๐ฑ๐๐๐ถ๐ฒ๐ฟ๐ฒ๐ป ๐๐ผ๐น๐น๐๐ฒ๐ป
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
โค ๐๐ฒ๐ฏ๐ฒ๐ป๐๐บ๐ถ๐๐๐ฒ๐น, ๐ฑ๐ถ๐ฒ ๐๐ป๐๐ฒ๐ฟ๐ฒ ๐๐ฎ๐ฟ๐บ๐ด๐ฒ๐๐๐ป๐ฑ๐ต๐ฒ๐ถ๐ ๐๐ฐ๐ต๐๐ฒ๐๐๐ฒ๐ป
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Hier geht’s zu den detaillierten Infos zu den einzelnen Facts:
https://www.mrscity.de/body-soul/5-fakten-darm/
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
Ihr wollt noch mehr รผber den Darm und gesunde Ernรคhrung erfahren? Dann solltet Ihr bei Bintus Live-Vortrรคgen reinschauen, die zu den unten genannten Terminen auf dem Social Media Kanรคlen von MeridianSpa รผbertragen werden:
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
๐ญ๐ฎ.๐ฑ. / 15.45-16.15 Uhr / Gesunder Darm โ Gesunder Mensch
๐ญ๐ฎ.๐ฑ. / 16.15-16.45 Uhr / Fasten โ Wie neu geboren
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
๐ญ๐ต.๐ฑ. / 10.15 – 10.45 Uhr / Ayurveda โ Gewรผrzapotheke fรผr zu Hause
๐ญ๐ต.๐ฑ. / 10.45 – 11.15 Uhr / Gesunde Proteinquellen โ Pflanzliches + tierisches Eiweiร
โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ โ
๐ฎ๐ด.๐ฑ. / 9.30 – 10.00 Uhr / Wildkrรคuter โ Vitaminlieferanten aus der Natur
๐ฎ๐ด.๐ฑ. / 10.00 – 10.30 Uhr / Ernรคhrungsmythen โ Was ist dran an diesen Mythen?
Foto: Lifestyle Magazin Mrs. City
