Darm – 5 Fakten by Bintu Cham

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Anzeige | Ja, es lohnt sich, auf unseren Bauch zu hรถren โ€“ oder besser gesagt auf unseren Darm!ย Er hat nรคmlich so einiges mehr auf dem Kasten als nur unsere Nahrung zu verdauen. So ist der Darm auch Schaltzentrale unseres Immunsystems, beeinflusst das Erscheinungsbild unserer Haut und sogar unsere mentale Gesundheit. Ernรคhrungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham Gesundheitsmanagement hat fรผr Euch die fรผnf wichtigsten Fakten rund um dieses magische Organ zusammengefasst:
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โ‘ก ๐—˜๐—ถ๐—ป ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐——๐—ฎ๐—ฟ๐—บ ๐—ถ๐˜€๐˜ ๐—ฑ๐—ถ๐—ฒ ๐—š๐—ฟ๐˜‚๐—ป๐—ฑ๐—น๐—ฎ๐—ด๐—ฒ ๐—ณ๐˜‚๐—ฒ๐—ฟ ๐—ฒ๐—ถ๐—ป ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฏ๐—ถ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—œ๐—บ๐—บ๐˜‚๐—ป๐˜€๐˜†๐˜€๐˜๐—ฒ๐—บ
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Hier geht’s zu den detaillierten Infos zu den einzelnen Facts:
https://www.mrscity.de/body-soul/5-fakten-darm/
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Ihr wollt noch mehr รผber den Darm und gesunde Ernรคhrung erfahren? Dann solltet Ihr bei Bintus Live-Vortrรคgen reinschauen, die zu den unten genannten Terminen auf dem Social Media Kanรคlen von MeridianSpa รผbertragen werden:
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๐Ÿญ๐Ÿฎ.๐Ÿฑ. / 15.45-16.15 Uhr / Gesunder Darm โ€“ Gesunder Mensch
๐Ÿญ๐Ÿฎ.๐Ÿฑ. / 16.15-16.45 Uhr / Fasten โ€“ Wie neu geboren
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๐Ÿญ๐Ÿต.๐Ÿฑ. / 10.15 – 10.45 Uhr / Ayurveda โ€“ Gewรผrzapotheke fรผr zu Hause
๐Ÿญ๐Ÿต.๐Ÿฑ. / 10.45 – 11.15 Uhr / Gesunde Proteinquellen โ€“ Pflanzliches + tierisches EiweiรŸ
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๐Ÿฎ๐Ÿด.๐Ÿฑ. / 9.30 – 10.00 Uhr / Wildkrรคuter โ€“ Vitaminlieferanten aus der Natur
๐Ÿฎ๐Ÿด.๐Ÿฑ. / 10.00 – 10.30 Uhr / Ernรคhrungsmythen โ€“ Was ist dran an diesen Mythen?

Foto: Lifestyle Magazin Mrs. City