Foodfallen – 5 Fakten by Bintu Cham

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Augen auf beim Einkauf! Nicht alles, was auf den ersten Blick gesund aussieht oder als healthy deklariert wird, ist es tatsรคchlich auch.ย Bei den Produkten im Supermarkt lohnt es sich auf jeden Fall, zweimal hinzugucken โ€“ es wird hier nรคmlich an allen Ecken und Enden geschummelt und gesundheitsschรคdliche Inhaltsstoffe werden oft clever versteckt.

Damit wir in Zukunft nicht mehr auf diese fiesen Fakes hereinfallen, hat Ernรคhrungsexpertin und Promi-Coach Bintu Cham Gesundheitsmanagement die fรผnf grรถรŸten Tricks der Lebensmittelindustrie fรผr uns enttarnt und verrรคt, wie wir es schaffen, nicht in die hรคufigsten Food-Fallen zu tappen:
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โ‘  ๐—ฆ๐—ถ๐—ป๐—ฑ ๐—Ÿ๐—ถ๐—ด๐—ต๐˜-๐—š๐—ฒ๐˜๐—ฟ๐—ฎ๐—ฒ๐—ป๐—ธ๐—ฒ ๐˜„๐—ถ๐—ฟ๐—ธ๐—น๐—ถ๐—ฐ๐—ต ๐—ด๐—ฒ๐˜€๐˜‚๐—ป๐—ฑ?
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โ‘ก ๐—Ÿ๐—ฒ๐—ฏ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐—บ๐—ถ๐˜๐˜๐—ฒ๐—น ๐—บ๐—ถ๐˜ ๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฒ๐—ฐ๐—ธ๐˜๐—ฒ๐—ป โ€ž๐—š๐—ฒ๐˜€๐—ฐ๐—ต๐—บ๐—ฎ๐—ฐ๐—ธ๐˜€๐˜ƒ๐—ฒ๐—ฟ๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ฒ๐—ฟ๐—ธ๐—ฒ๐—ฟ๐—ปโ€œ
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โ‘ข ๐—ฃ๐—ฎ๐—น๐—บ๐—ผ๐—ฒ๐—น – ๐—ง๐—ผ๐—ฝ ๐—ผ๐—ฑ๐—ฒ๐—ฟ ๐—™๐—น๐—ผ๐—ฝ?
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โ‘ฃ ๐—™๐—ฟ๐˜‚๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ท๐—ผ๐—ด๐—ต๐˜‚๐—ฟ๐˜ ๐—ณ๐—ฎ๐˜€๐˜ ๐—ผ๐—ต๐—ป๐—ฒ ๐—™๐—ฟ๐˜‚๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฒ?
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โ‘ค โ€ž๐—จ๐—ป๐—ฒ๐—ฐ๐—ต๐˜๐—ฒโ€œ ๐—ž๐—ฎ๐—ฒ๐˜€๐—ฒ๐—ฝ๐—ฟ๐—ผ๐—ฑ๐˜‚๐—ธ๐˜๐—ฒ
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Detaillierte Infos zu den einzelnen Facts findet Ihr hier: https://www.mrscity.de/body-soul/5-fakten-food-fallen/
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Ihr wollt noch mehr Tipps von Bintu Cham abstauben? Dann solltet Ihr Euch ๐——๐—ถ๐—ฒ๐—ป๐˜€๐˜๐—ฎ๐—ด, ๐—ฑ๐—ฒ๐—ป ๐Ÿญ๐Ÿณ. ๐—๐˜‚๐—น๐—ถ ๐Ÿฎ๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฌ schon mal dick im Kalender eintragen!
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Von 17:00 bis 17:45 Uhr geht Bintu Cham im Rahmen eines Live-Vortrags fรผr @meridianspa online und verrรคt unter dem Titel “๐—ฆ๐˜‚๐—บ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ ๐—•๐—ผ๐—ฑ๐˜† ๐—บ๐—ถ๐˜ ๐—•๐—ถ๐—ป๐˜๐˜‚”ย wie wir die zusรคtzlichen Pfunde, die uns die Stay-At-Home-Zeit beschert hat, pรผnktlich zur Strand-Saison wieder loswerden โ€“ und zwar ganz ohne Diรคt, sondern bloรŸ mit Hilfe von ein paar einfachen Regeln.
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Das Online-Coaching wird live auf dem Instagram- und Facebook-Channel von Meridian Spa & Fitness รผbertragen und ist danach รผber www.meridianspa.de abrufbar.

Foto: Lifestyle Magazin Mrs. City